Jako psycholog pracujący w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), w pracy z klientem opieram się na odkrywaniu i wzmacnianiu jego zasobów oraz budowaniu pożądanej przyszłości.
TSR zakłada, że klient jest ekspertem od swojego życia i posiada wszystko, co jest mu potrzebne do dokonania pozytywnych zmian – moją rolą jest wspieranie go w wydobywaniu tych możliwości.
Podczas sesji koncentruję się na tym, co działa, oraz na momentach, w których problem jest mniej dotkliwy lub w ogóle nie występuje. Analizujemy te wyjątki, by wspólnie znaleźć rozwiązania, które są skuteczne i możliwe do wprowadzenia w życie.
Zamiast skupiać się na przeszłości i szczegółach problemu, kierujemy uwagę na teraźniejszość i przyszłość, koncentrując się na konkretnych celach i potrzebach klienta. W mojej pracy ważne jest stwarzanie bezpiecznej przestrzeni, w której klient może swobodnie eksplorować swoje możliwości i wizję lepszego życia. Współpraca jest kluczowa – wspólnie definiujemy cele terapii i metody ich osiągania, dostosowując proces do indywidualnych potrzeb i sytuacji klienta. Stosuję zasadę "małe kroki prowadzą do wielkich zmian", co pozwala na wprowadzanie drobnych, ale skutecznych działań, które z czasem przynoszą trwałe efekty. Każda zmiana, choćby najmniejsza, przybliża klienta do realizacji jego celów.
Atmosfera mojej pracy opiera się na akceptacji, szacunku i wspieraniu klienta w dostrzeganiu swoich mocnych stron. Wspólnie poszukujemy sposobów na budowanie przyszłości, która będzie zgodna z jego wartościami i pragnieniami, co sprawia, że proces terapii jest pozytywny, motywujący i nastawiony na sukces. TSR uczy prostoty, elastyczności i praktycznego podejścia, co czyni moją pracę skuteczną i dopasowaną do indywidualnych potrzeb każdego klienta.
Jestem absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego, Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Poznaniu oraz Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Z wykształcenia psycholog kliniczny i sportowy, pedagog, coach.
W zakresie psychologii klinicznej zajmuję się diagnozą zaburzeń psychosomatycznych, diagnozowaniem i rehabilitacją neuropsychologiczną, wsparciem sportowców/pacjentów wykluczonych kontuzją z zawodowego uprawiania sportu, wsparciem pacjentów oraz ich rodzin w chorobach przewlekłych, czy w procesie przed – i pozabiegowym w oparciu o rehabilitację funkcji mentalnych.
Wsparcie psychologiczne w trudnych sytuacjach życiowych:
Jestem doświadczonym arteterapeutą, instruktorem terapii uzależnień oraz posiadam szkolenie w dziedzinie choreoterapii. Od wielu lat pracuję w szpitalu w obszarze psychiatrii oraz rehabilitacji neuropsychiatrycznej, wspierając osoby zmagające się zarówno z trudnościami życiowymi, jak i chorobami wpływającymi na funkcjonowanie psychiczne.
Towarzyszę zarówno w kryzysach emocjonalnych, jak i w procesie zdrowienia, powrotu do równowagi oraz budowania nowych strategii radzenia sobie. W pracy terapeutycznej łączę kreatywność, emocjonalną uważność i podejścia wspierające rozwój osobisty. Wierzę, że sztuka, ruch oraz bezpieczna relacja terapeutyczna pozwalają dotrzeć do emocji, które trudno wyrazić słowami.
Moim celem jest zapewnienie profesjonalnej, empatycznej i skutecznej pomocy w obszarze zdrowia psychicznego i uzależnień. Pacjenci mogą na mnie polegać — rozumiem ludzkie problemy, a moimi atutami są empatia, komunikatywność, odpowiedzialność oraz bardzo dobra organizacja pracy. Tworzę przestrzeń, w której każdy może być wysłuchany, zrozumiany i otrzymać realne wsparcie. Pomagam osobom w każdym wieku — dzieciom, młodzieży, dorosłym i seniorom.
Lekarz Jakub Mazurczyk jest absolwentem Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Obecnie odbywa szkolenie specjalizacyjne w dziedzinie psychiatrii na Oddziale Psychotycznym Męskim Centrum Medycznego HCP w Poznaniu. Doświadczenie zawodowe zdobywał również na Oddziale Leczenia Uzależnień i Podwójnej Diagnozy w tym samym szpitalu. Na co dzień pracuje w Zespole Leczenia Środowiskowego Centrum Zdrowia Psychicznego Wilda–Grunwald oraz w Stowarzyszeniu Pogotowie Społeczne przy ul. Borówki 12, gdzie zapewnia opiekę psychiatryczną mieszkańcom ośrodka. Stale poszerza i rozwija swoją wiedzę w zakresie psychiatrii, a leczenie zgodne z aktualną wiedzą medyczną stanowi dla niego priorytet. Jego przyjazna postawa oraz życzliwość sprawiają, iż pacjenci czują się bezpiecznie i swobodnie w kontakcie terapeutycznym, natomiast empatia i sumienność przekładają się na wysoki standard udzielanej opieki oraz indywidualne podejście do każdej osoby.
Jestem studentką 4. roku psychologii o specjalności psychologia dzieci i młodzieży, certyfikowaną Trenerką Umiejętności Społecznych (TUS) oraz trenerką pamięci. Ukończyłam również szkolenie z Porozumienia bez Przemocy (NVC). Posiadam doświadczenie w prowadzeniu autorskich zajęć oraz w pracy na turnusach z osobami z niepełnosprawnościami, w tym z osobami ze spektrum autyzmu. Interesuje się szeroko pojętą psychologią, ze szczególnym uwzględnieniem neuronauki, neuroróżnorodności, psychoterapii, chorób psychicznych, wychodzenia z kryzysu, zjawiska przemocy, radzenia sobie z emocjami i rozwoju osobistego.
Jestem lekarzem specjalistą psychiatrii dzieci i młodzieży z 14-letnim doświadczeniem klinicznym. Przez 12 lat pracowałam w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Poznaniu, gdzie zajmowałam się diagnozowaniem oraz leczeniem szerokiego spektrum zaburzeń psychicznych u dzieci i nastolatków. Posiadam również 12 lat doświadczenia w pracy w poradniach zdrowia psychicznego oraz 2 lata pracy na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dzieci w Lesznie. Zajmuję się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych dzieci i młodzieży. W pracy stawiam na rzetelną diagnozę, indywidualne podejście oraz współpracę z rodziną pacjenta.
Cześć, mam na imię Małgorzata i pomagam ludziom wprowadzać trwałe zmiany w życiu dzięki hipnoterapii 🌀
Moja misja to pokazać, że hipnoza to nie magia ani sztuczki sceniczne – to narzędzie pracy z podświadomością, które pomaga w:
✔ redukcji stresu i lęku
✔ rzucaniu nałogów
✔ budowaniu pewności siebie
✔ lepszym śnie i koncentracji
3 mity o hipnozie
🎭 MIT 1: Hipnoza to utrata kontroli.
✅ PRAWDA: Podczas sesji masz pełną świadomość, po prostu głębiej się relaksujesz.
🌀 MIT 2: Każdy hipnotyzer może zmusić Cię do czegokolwiek.
✅ PRAWDA: Hipnoterapia działa tylko wtedy, gdy świadomie chcesz zmian.
🛌 MIT 3: Hipnoza to sen.
✅ PRAWDA: To stan głębokiego skupienia i relaksu – bardziej jak medytacja.
Na co pomaga hipnoterapia?